Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)
NLP is een methode op het gebied van communicatie en persoonlijke ontwikkeling.
Het wordt gedefinieerd als “de wetenschap die zich bezighoudt met het bewust maken van onbewuste processen”.
Je zou NLP kunnen zien als een handleiding voor jouw brein.
NLP technieken helpen je bewust te worden van je denken en handelen.
Je wordt steeds bewuster 'hoe' jij jezelf soms tegenhoudt vanuit bepaalde gedachten of gevoelens (twijfel, angst, frustratie, etc).
Tevens krijg je een set aan tools om deze negatieve gevoelens en gedachten te elimineren.